睡眠是由具有快速眼球运动的快速眼动睡眠和没有快速眼球运动的非快速眼动睡眠两种状态构成的数个周期组成，成人的每个周期约90～100分钟。各期睡眠在全夜睡眠中所占的比例不同。大体说来，在正常成年人中，非速眼动睡眠占全夜睡眠时间的75%～80%（其中1期5%～10%）；2期约50%；3～4期则占20%左右）；快速眼动睡眠占20%～25%。全夜正常睡眠可有3～6个周期，需要多种神经递质参与。
非快速眼动睡眠:1(参与的神经递质主要是5-羟色胺)

失眠的危害：儿童由于在失眠时生长激素分泌受阻,从而影响机体生长发育；成人则可引起交感神经亢进，夜间和白天代谢增高，从而影响躯体机能恢复，削弱免疫机能，使人更易受到外界致病因素的侵袭或加重原有的各种躯体和精神疾病。

失眠躯体方面影响有：

消化系统：口腔溃疡、胃炎、肠炎等

心血管系统：高血压、冠心病、中风等

内分泌、免疫系统：糖尿病、痤疮等

生殖系统：前列腺增生、阳萎、性冷淡等

在实际生活中，因失眠不能使用安眠药物的人数相对比较少，而大多数的失眠患者属于慎用一族。包括哪些人呢？

老年人 因为老年人失眠的原因多，比如睡眠的时间相对于青少年为少，多伴有一种或多种躯体疾病，机体的多系统功能大都减退，特别是肝、肾等重要代谢器官功能已明显衰退，长时间服用安眠药容易过量，容易产生耐药性。所以，老年人要慎用镇静安眠药。
未成年人 少数青少年临近升学考试时，精神过度紧张发生失眠，求助于安眠药。其实，服用安眠药有时会适得其反，出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等多种副作用。因为未成年人正在发育阶段，新陈代谢快，长期服用安眠药会不自觉地增大药量，容易成瘾，产生耐药，影响身心健康。

性功能不全的人 有的安眠药如安宁抑制大脑的边缘系统，可降低性欲，有的安眠药如利眠宁和安定可以松弛肌肉导致阳痿。所以，性功能障碍者，慎用这类药。

贫血或血压偏低的人 安眠药的中枢神经抑制作用和外周肌肉的松弛作用可使血管扩张，血压更低，容易诱发缺血性脑血管病。
体弱者 因患慢性消耗性疾病身体较弱者慎用安眠药，因为衰弱的体质对所有药物包括安眠药的敏感性增加，耐受性降低，容易引起药物过量和不良反应。

运动系统包括肌肉和周围神经病的患者 安眠药抑制神经、松弛肌肉，可以加重肌无力，产生疲劳等症状。如进行性肌营养不良、慢性神经根神经炎、糖尿病和尿毒症并发严重的周围神经病患者，均应慎用安眠药。

轻、中度的肺、肝、肾脏疾病患者 安眠药可使慢性支气管炎、哮喘通气不良和二氧化碳潴留加重。而肝、肾功能不全可使药物的代谢和排泄速度减慢，容易蓄积引起不良反应，甚至中毒。

身患多种疾病，服用多种药物时 因为药物间的复杂反应可以相互干扰，影响药物疗效。如苯巴比妥诱导肝药酶活性增加，可使合用的类固醇、某些抗生素、抗凝血和免疫抑制等药物的代谢加速、疗效降低。但是，苯巴比妥可使合用的免疫抑制剂如环磷酰胺以及解热镇痛药作用增强，与大多数抗精神病和抗组织胺药物合用时，增加中枢神经系统的抑制作用。

急性或重症患者诊断未明时 有的患者发病后烦躁不安，家属担心患者安全，常常要求医生给予对症处理，其实，镇静安眠可以掩盖病情变化，延误诊断和治疗。 几乎所有的安眠药长期使用都可产生耐药性、成瘾性，停药会产生戒断症状，所以如何使用安眠药，患者应该严格在医生的指导下进行。

“四维平衡激免”绿色疗法是根据诺贝尔生理和医学奖研究发现了一种神经元之间的信号传递方式，神经递质浓度的高低对睡眠和情绪有直接的影响而开展治疗. 要想从根本上解决失眠、焦虑、抑郁等问题，就必须大脑神经递质浓度恢复正常。而“四维平衡激免”绿色疗法作用于大脑神经元，使大脑的γ-氨基丁酸、5-羟色胺等神经递质浓度改变后，正是依赖于这种慢突触传递方式起到改善睡眠、纠正抑郁、缓解焦虑的作用。

内服法:采用北大医学科学院，中国中医药临床医学院，德国汉堡海洋大学历经十多年研制成功的海洋生物制品诺立汀进行生理内服定向治疗.其主要功能在于诺立汀通过海洋洋生物提取剂而产生人体内一种荷尔蒙叫做serotonin 的前驱物质, 可以帮助人体内5—羟色胺（5-HT）的生产, 使自己体内达到平衡.能有效帮助产生神经复合胺，服用本药后可促进情绪、神经系统的健康。研究表明，通过服用诺立汀能提供5-羟色胺（5-HT）、可抑制食欲，减少脂肪摄取，减少焦虑，控制情绪，促进睡眠。

外用法: 足药浴疗法属足疗诸法中的一种，也同属中医外治法。由北大首席中医学科学家张达川教授根据失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑.使气血调和,阴阳平衡，脏腑功能归于正常为本病外治原则, 通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物薰洗的治疗作用,从而达到安神定志,调节失调神经之功能.本外用疗法采用了数十种天然中药研制,已由北大首席中医学科学家张达川教授申请国家专利,此药由我国国内中医泰斗取名“足浴安神汤”,足浴安神汤因其方便性与绿色无毒性被失眠专科一直应用为首推首选疗法.

根据现代失眠症的生理学规律,诺立汀应用绿色海洋生物用于调节大脑神经递质.诺立汀是由HMW活体提取技术以海底生物：角鲨烯、缬草精华、昆布、麒麟菜、PSS（ 藻酸双酯钠 ）为基本原材料而开发, 因含有一种独特的LGS活性成份，能释放出超强活力的天然生物静肽因子和神经苷激肽酶，激活大脑自身免疫功能，将使失眠者能迅速得到康复。

外用足浴安神汤选取了东北长白山的天然药物,由桑白皮、陈皮、赤芍、桃仁搁，柴胡、通木、半夏、苏子，香附、大腹皮、甘草，青皮,红花,龙骨等十余种中药而成,对调解身体平衡，改善血液循环，舒筋活络，降气清胆，温肾祛寒,消除失眠,头痛,神经衰弱起到了实际而明显的治疗作用.

对于失眠症的发展,北大医学科学院推崇治疗新理念的横向和纵向的新起点,采用了中国中医学治疗和现代生物学相结合的全新方式,外用+内服使广大失眠患者能在短时间内迅速得到康复.

治疗失眠症的特效药品------------诺立汀

【商品名】：诺立汀

【批准文号】:进口注册证号H20020190

【原产国】：德国

【药品成分】：角鲨烯、缬草精华、昆布、麒麟菜、PSS（ 藻酸双酯钠 ）等海洋生物提取剂。

【功能主治】：急、慢性失眠、神经官能症、神经性头痛、神经衰弱、植物神经紊乱。

【适用人群】：所有患病人群（成人、老人和孩子）。

【药理作用】：本品为纯天然海洋生物提取剂，在降低了副作用小的方面。其功能主要能通过海洋生物的有效提取物质来提高五羟色胺浓度治疗睡眠障碍，从根本上改善睡眠质量，而不是其他药物强镇静副作用所带来的白天嗜睡及困倦。随着服药时间的延长，本品开始对失眠产生疗效，您的睡眠状态将会完全好转，使您更快的恢复健康！

【不良反应】：在服药早期，仅有1%的人可能会有轻微的胃肠道不适，不过请您放心这只是一过性的反应，通常会在开始服药的2周内消失。

【注意事项】：1、孕妇、哺乳期妇女慎用。2、当本品性状发生改变时禁用。3、儿童必须在成人监护下使用。

【药物相互作用】：诺立汀在全世界十年的临床经验表明，它可与大多数药物同时服用。包括心血管药、胃肠道药、抗生素、镇痛剂、水合氯醛、甲状腺激素类、泻药、抗酸药、抗组胺药以及口服避孕药等。

【用法用量】: 口服，一次2－4粒，一日三次。十二岁以下减半使用。

【规　　格】：60粒/瓶 3瓶/盒

【性状】：本品为胶囊，每粒约0.1g。

【贮藏】:遮光、在阴凉、干燥处保存。

【有效期】：五年

【批准文号】：进口注册证号：H20020190

【研制企业】：德国帕克－戴维什（Parke-Davis）GmbH生物制药集团

【生产企业】：香港帕克－戴维什（Parke-Davis）GmbH生物制药集团

【地址】：香港元朗工业园区239号

【中国区指定检验推广机构】：中国中医药科学研究院对外合作中心

产品特点:

1.配方科学 诺立汀源于临床验方,由海底生物: 角鲨烯、缬草精华、昆布、麒麟菜、PSS（ 藻酸双酯钠 ）为基本原材料而开发,根据失眠,抑郁的生理发病机理,从整体出发,标本兼顾.

2.安全无毒副作用 适合长期服用,其急毒,长毒以及临床证明该药安全无毒副作用.

3.临床疗效显著 临床随机双盲双模拟对照试验证明:诺立汀对失眠,抑郁症,焦虑症,强迫症的总有效率96.7%,显效率89.2%,居于国际同类药物之首.

4.权威研制 由北大医学科学院,中医药科学研究院 德国汉堡海洋大学数十位专家研究开发.

本产品适合:

有下列症状者：

◆入睡困难；◆多梦、半夜醒来睡不着；

◆早醒；◆焦虑；

◆抑郁；头痛、头晕、耳鸣、视力模糊；

◆痛经及月经率乱；

◆便秘、消化不良、腹胀；尿频、尿急；

◆更年期烦躁；◆胸闷、心悸、气短。

诺立汀的五大特性

天然性 作为海洋生物制剂，诺立汀选取了海洋生物为原料,保证了科学治疗的同时强调了其天然性.

科学性 诺立汀其研究理论有3000多篇文献……这些理论的实践数据从生产、使用、功效、机理、毒理作用等多方面对诺立汀做了全方位、多角度的评价和阐述，有力地证实了诺立汀对睡眠和情绪等的调节作用的科学有效性。

可靠性 诺立汀的要用成分在南太平洋地区有3000多年药用历史，通过详尽的药理学、生理学、毒理学实验证实后，1993通过了德国食品和药手管理局（FDA）的认证；2006年诺立汀获得中华人民共和国卫生部批准。

无害性 诺立汀由于取之于海底生物自身,避免了化学合成药物带来的生理损害和药物毒害。数千篇的科学文献证实：适量服用诺立汀安全无毒副作用，无耐药性和成瘾性。

广泛性 诺立汀除了广泛用于改善睡眠、调节情绪外，还有其它一些药理作用：在夏威夷，医生应用诺立汀治疗头痛、风寒、乏力、小便不畅、小儿脾胃不合和舌苔厚白等诸多不适；在斐济，诺立汀用于抗疲劳、减肥，等。此外，许多国家还用诺立汀防治毒瘾和酒瘾，诺立汀进入我国客户反馈：诺立汀具有改善性机能和身体的感受力。